Introducción

Module 0 Inicio
unidad 1 Introducción  - Preview
unidad 2 Recursos
Module 1 Módulo 1
unidad 1 Conocer para entender: bases anatómicas para conocer y cuidar tu cuerpo al trabajar
Module 2 Módulo 2
unidad 1 Cómo sentarse correctamente delante del ordenador
Module 3 Módulo 3
unidad 1 Ejercicios y estiramientos para compensar el exceso de tiempo en posición sentada